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早上去跑步，不过两公里就气虚，不得不停下来。
不知是昨日病未痊愈，还是身体疏于练习的缘故。
对于自己的不济感到有些懊恼。
晚上把前几日出差带出门的包整理好，搜出带在身邊閱讀的村上春樹。
「關於跑步，我想說的是」，隨手翻閱。
其中一頁正好說到放棄練習的理由很多，堅持下去的理由確很少，所以更應該好好好地堅持。
跑步是近來才開始的所謂嗜好，不為別人，對自己身體的一種溝通方式。
跟所謂的減肥瘦身也沒關係，只是借由身體的律動和汗水，排泄負面的情緒，再通過不斷地前進來潛移默化推著自己前進。
隨著跑步，身體開始有些變化，肌肉結實了，骨頭僵硬了，所以我喜歡通過一些伸展拉筋的動作來讓緊縮的身子骨得到舒展，不過似乎每週一次的瑜伽是不夠的，因為感受到骨頭快速的僵硬，看來是時候想想其他辦法。

今年，我為自己許下的愿望，10公里马拉松，雖然比起半馬和全馬，這不過是入門級別。但，我想看看自己能否做到。想要享受為達到某個目標而努力的過程，循著目標前進的人的認真模樣，美麗動人極了。我，想看看衝線後的自己，美麗的笑容。

加油吧！為自己，和我的身體。